Menos tela travada. Mais quilos na barra.
O primeiro app de musculação que roda em 60 FPS cravados com banco local SQLite. Registre suas séries em 0ms no subsolo da academia, evolua com Smart Overload e conquiste seu físico de elite.
Treino A — Peito & Tríceps
Você completou todas as séries com facilidade na última sessão.
Supino Reto com Barra
Smart Overload
+2kg sugerido no Supino
Gamificação
+150 XP • Nível 14
0ms
Latência na Academia
100% Offline (SQLite)
60 FPS
Taxa de Atualização
Interface ultrarrápida
Gemini 3.8
IA Preditiva
Ajuste de dores e volume
100% Local
Privacidade de Dados
Sem login forçado
Projetado para Superar Todos os Outros Apps
Eliminamos os problemas clássicos de apps de academia: telas travadas no subsolo, anúncios invasivos e fichas genéricas. Conheça as ferramentas exclusivas do GymUp.
Gerador de Fichas com Google Gemini
O fluxo oficial de Quiz do app (GoalStep & FocusStep) detecta sua meta e respeita dores articulares (ombro, lombar, joelho). O Gemini adapta os exercícios em segundos.
Hipertrofia
Ganho de massa muscular e volume
"Sinto pontada no ombro direito ao descer a barra no Supino Reto."
Substituído Supino com Barra por Supino com Halteres (pegada neutra 45°) para eliminar pinçamento articular. Adicionadas 3 séries de Face Pulls estabilizadores.
Modo Offline Blindado
Seu treino não depende do Wi-Fi da academia
Chega de app que congela no subsolo sem 4G. Com banco SQLite local, suas séries e cronômetros gravam instantaneamente em 0ms, sem tela branca e sem perda de dados.
Smart Overload em 1 Toque
O algoritmo analisa se você completou as séries com folga na semana anterior e sugere o aumento exato de carga. Clique no botão para ver a série atualizar ao vivo:
Você completou todas as séries com facilidade na última sessão.
Timer com Feedback Tátil
Início automático pós-série com vibração discreta no bolso e botões de +15s / -15s para não perder o foco.
Relatórios em PDF PRO
Exporte métricas de volume semanal, tonelagem e aderência para o seu personal ou nutricionista em 1 clique.
Musculação é o RPG da Vida Real. Aqui Seu Esforço Vale XP.
Chega de interfaces monótonas que parecem planilhas de trabalho. No GymUp, cada série pesada anotada e cada tonelada erguida rendem pontos de experiência reais calculados por fórmula biomecânica. Suba de nível e colecione medalhas no seu perfil.
Streaks Blindados (Disciplina Real)
Dias de descanso programado respeitam sua recuperação e não quebram sua sequência de treinos.
XP por Tonelagem Erguida
Cargas multiplicadas por repetições calculam seu volume acumulado em toneladas para você visualizar a força bruta construída.
Nível 14 — Mestre da Hipertrofia
XP Acumulado
1.850 XP
Conquistas & Badges Desbloqueadas
6/28Primeiro Passo
1º treino completo no GymUp
Ritmo Blindado
25 treinos concluídos com sucesso
Hábito Inquebrável
Streak de 30 dias sem quebrar
10 Toneladas
Ergueu mais de 10.000 kg acumulados
Centésimo Treino
Marca épica de 100 treinos concluídos
Mestre da Sobrecarga
10 semanas progredindo carga
Por Que Não Usamos Apps Tradicionais?
A maioria dos aplicativos de musculação parou no tempo: foram feitos há 10 anos, são lentos, travam no subsolo sem internet e colocam anúncios na sua tela entre séries.
Perguntas & Respostas
Tudo o que você precisa saber sobre funcionamento 100% offline, IA Gemini e segurança de dados.
Pronto Para Treinar Sem Travamentos e Subir de Nível?
Junte-se a quem leva a sério cada quilo levantado. Baixe o GymUp gratuitamente para Android: 100% offline com SQLite, alimentado por Google Gemini e com latência de 0ms.
Baixar para Android
Google Play
Apple iOS
App Store
Em breve